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생활정보

일사병 열사병 증상의 차이점과 응급처치는?

by 월요 2023. 8. 5.

목차

    무더위가 계속되는 요즘 온열질환이 발생하는 환자가 늘어나고 있다고 합니다. 대표적인 온열질환인 일상병과 열사병을 미리 예방하는것이 중요합니다. 이 글에서는 일사병과 열사병의 차이점과 증상이 나타날 때의 응급처치와 예방법에 대해 알아보겠습니다.

    일사병과_열사병_차이_바로알기
    일사병과 열사병 차이

     

    일사병과 열사병의 차이점

    일사병

    일사병(열 피로)은 무더운 환경에서 유발되는 가장 흔한 질환으로, 더운 곳에서 심하게 활동하거나 수분 보충이 충분하지 않아 수분이나 염분이 부족하면 발생할 수 있습니다.  

    열사병

    열사병이란, 우리 몸의 체온을 항상 일정하게 유지하는 체온 조절 중추가 기능을 못할 정도로 장시간 무더위에 노출되면 몸속의 열을 발산하지 못하여 발생하는 질환입니다. 특히 더운 날씨에 실외에서 장시간 운동을 하거나, 야외에서 일하는 사람 등 태양에 직접적으로 노출되는 사람에게 발생할 수 있습니다.

     

     

    일사병 VS 열사병의 증상

     

    일사병과_열사병의_증상
    일사병과 열사병의 증상

    일사병 증상

    • 땀을 많이 흘립니다.
    • 두통, 구토, 어지러움, 무력감, 식욕부진, 기력저하, 홍조 등의 증상이 나타납니다.
    • 탈수가 일어나고 발한이 지속됩니다.
    • 일시적으로 의식을 잃고 실신하거나 근육 경련이 발생하기도 합니다.
    • 체온이 37~40도로 보통 41도 미만입니다.

    ▶ 경과: 대부분 서늘한곳에서 휴식하면 회복되지만, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 열사병으로 진행될 수 있습니다. 

     

    열사병 증상

    • 초기에는 땀이 나다가 땀생의 기능 이상과 체액량이 부족하여 땀이 나지 않습니다.
    • 고열, 환각, 발작, 의식저하, 혼수, 시력 장애, 호흡 곤란 등이 발생할 수 있습니다.
    • 몸이 뜨겁고 건조하며 혈압이 떨어지기도 합니다.
    • 체온이 40도가 넘어갑니다.

    ▶ 경과: 열사병이 지속되면 경련, 호흡 장애 등이 발생할 수 있습니다. 급성신부전증, 뇌손상 같은 여러 장기가 손상될 수 있고 사망에 이를 수도 있습니다.

     

     

    응급처치

    일사병의 응급처치

    그늘지고 선선한 장소로 이동하여 의복을 느슨하게 하거나 꽉 끼는 의복은 제거합니다. 의식이 있고 구통 증상이 없는 상태면 입으로 1리터의 물이나 전해질 음료를 섭취하며 휴식을 갖습니다. 대부분 휴식을 취하면 회복되지만, 만약 체온이 오르면서 의식이 나빠지면 수분 섭취하는것을 멈추고 병원으로 이동하여 치료를 받아야 합니다.

    열사병의 응급처치

    환자의 체온을 낮추는 것이 가장 시급합니다. 의식이 없다면 즉시 119 구급대에 신고하고 수분을 억지로 먹이지 말아야 하며, 기도 유지와 호흡을 보조해주면서 신속하게 병원으로 옮겨야 합니다. 환자의 체온을 내려주어야 하기에 의복을 제거하고 분무기로 피부에 25도 정도의 물을 뿌려주거나 물수건으로 몸을 덮어 부채나 선풍기 등의 시원한 바람을 쐬어줍니다. 큰 혈관이 지나가는 목과 겨드랑이, 사타구니 부위에 아이스팩을 붙여 주는 것도 효과적입니다. 

     

    예방법

    1. 낮 시간대 오후 12시~ 오후 5시까지 외부활동을 자제 합니다. 특히, 65세 이사의 노인, 심장병 환자, 만성적 약물 복용자는 주의가 필요합니다.
    2. 갈증이 나지 않아도 충분한 양의 수분을 규칙적으로 섭취합니다.
    3. 가볍고 헐렁하며 밝은 색상의 옷을 입고, 외출 시 양산이나 모자 등으로 햇볕을 차단해줍니다.
    4. 야외에서 작업을 해야 할 때는 일정 시간 마다 시원한 곳에서 휴식합니다.
    5. 조금이라도 어지럽거나 하는 증상이 느껴지면 가까운 사람에게 알립니다.
    6. 뜨거운 차량 등에 어린이나 노인을 절대로 혼자 두지 않습니다.

    요즘 날씨가 덥다 못해 뜨거울 정도로 폭염이 지속되고 있습니다. 미리 특보 현황을 확인하고 외출을 삼가하거나 일사병에 걸리지 않도록 예방하는것이 좋을 것 같습니다.

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